1. BOLJI REZULTATI U ŠKOLI
Više istraživanja je pronašlo vezu između fizičke aktivnosti i uspeha u školi. Potvrđeno je da oslobađanje viška energije kroz odbojku utiče na poboljšanje koncentracije i bolje rezultate u školi.
2. BOLJE SOCIJALNE VEŠTINE
Više istraživanja je pronašlo vezu između fizičke aktivnosti i uspeha u školi. Potvrđeno je da oslobađanje viška energije kroz odbojku utiče na poboljšanje koncentracije i bolje rezultate u školi.
3. PREVENCIJA UPOTREBE DROGE I ALKOHOLA
Deca koja moraju da ostanu u vrhunskoj sportskoj formi malo je verovatno da će koristiti drogu ili alkohol. Trener koji postavlja pravila o ponašanju služi kao pojačanje u prevenciji bolesti zavisnosti.
4. POBOLJŠANJE SAMOPOUZDANJA
Imati samopouzdanje znači voleti sebe i misliti da smo “ok”. Visok nivo samopouzdanja se povezuje sa uspehom u životu i deca koja koja ga poseduju su zadovoljnija životom, imaju bolje odnose sa drugima, bolji uspeh u školi i fizički i emotivno su zdravija.
5. PREVENCIJA GOJAZNOSTI
U današnje vreme sve je više gojazne dece. Većina njih će prerasti u odrasle gojazne, što povećava rizik za mnoge zdravstvene probleme. Jedan od najboljih načina da se smanji rizik od oboljevanja je redovna fizička aktivnost, koju škola odbojke pruža.
6. EMOCIONALNA KONTROLA
Učenje i aktivno učešće u odbojci je dobar način za decu da nauče da kontrolišu emocije. Uvek će biti pobednika i gubitnika, deca treba da budu spremna i na jedno i na drugo. U školi odbojke deca će naučiti da rešavaju probleme i rade kao tim, što je značajan faktor u emocionalnoj kontroli.
7. PREVENCIJA POREMEĆAJA POSTURALNOG STATUSA
Deca su danas sve manje fizički aktivna, a sve više vremena provode u pasivnim položajima, sedenju i ležanju. Bez prirodnih oblika kretanja, bitno se smanjuje većina fizičkih i funkcionalnih sposobnosti. Javljaju se deformiteti kičmenog stuba (kifoza, lordoza, skolioza…), ali i donjih ekstremiteta (ravno stopalo…). Najadekvatniji vid fizičkog vežbanja usmeren ka očuvanju posturalnog statusa (pravilno držanje tela) je izbor adekvatnog sporta. Sport u kome je prisutan skup fizičkih vežbi usmerenih na borbu protiv uzroka koji dovode do poremećaja posturalnog statusa, kao i na ublažavanje i otklanjanje već nastalih deformiteta je odbojka. Pažljivo izabrane i pravilno dozirane vežbe kojima u školi odbojke učimo polaznike imaju za cilj povećanje snage mišića, povećanje amplitude pokreta i poboljšanje koordinacije pokreta.
8. NAPORAN RAD = REZULTAT
Što ranije uspete da iskomunicirate sa detetom da je dobar rezultat proizvod napornog rada, to bolje za njega. Ne postoji zamena za naporan rad. Principi koje deca uče kroz odbojku će ostati sa njima celog života – kako u školi, tako i tokom radnog veka.
9. BOLJE UPRAVLJANJE VREMENOM
Deca uče da uklapaju svoje sportske i vanškolske aktivnosti sa redovnim obavezama, kao što su domaći zadaci i kućni poslovi. Veština upravljanja vremenom će ih dovesti do dobrih rezultata u školi i u poslovnoj karijeri.
10. IZGRADNJA TIMSKOG DUHA
Nema boljeg osećaja nego da budete deo nekog tima. Deca koja se bave odbojkom izgradiće prijateljstva sa saigračima i trenerima, koja će im biti od koristi da se snađu i u školi i u daljem životu. Kroz ove veze deca grade timski duh, uče konflikt menandžment, kao i kako da pruže podrške i ohrabruju ljude oko sebe.
